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老烟民要注意,身上出现5个“标志”,要当心!

2020-07-23 14:38   来源: 互联网

        在生活中,除了吸烟者以外,很少有人关注肺的健康,但事实上,肺功能的健康对身体的整体健康非常重要。当肺功能出现问题时,会导致机体血氧水平的严重下降,从而导致一系列的健康问题。肺功能下降的原因通常与习惯、慢性病、吸烟、久坐、呼吸系统疾病等老化有关。那么,有什么表现表明你的肺功能有问题呢?如果您上出现了以下五个"符号",请注意您的肺功能是"破旧的"。

        

        标志1:经常咳嗽

        

        咳嗽通常是呼吸系统的一种自我保护机制,但如果你经常咳嗽,也可能是肺功能问题的征兆,咳嗽伴有痰,更有可能是呼吸道感染或炎症的征兆。

        

        征二:胸闷气喘

        

        例如,如果你走两步,呼吸困难,或者爬楼梯,你需要大呼吸,这意味着你的肺功能不好。更严重的是,当你呼吸时,你会感到胸闷或胸痛,这意味着你的肺功能可能会受到更严重的损害。

        

        征三:心率加快

        

        由于肺功能的下降,体内的血氧含量也会受到影响,心脏需要更加努力地促进血液循环,以满足组织器官的需要,这将使你的心率更快。健康人的心率是每分钟60-90分钟,如果你的心率总是超过90分钟,特别要注意它。当然,心率过快也可能是由甲状腺疾病、贫血、感染等原因引起的。

        

        符号4:头晕和疲劳

        

        肺功能严重下降后,体内缺氧也会导致头部血液不足,容易引起头晕和疲劳,特别是运动对头晕、疲劳的感觉,应多加注意。除了心肺功能外,脑血管病患者经常感到头晕。

        

        标牌5:紫色的指甲和嘴唇

        

        健康人的指甲和嘴唇应该是健康的肉色或粉红色,但在肺功能受损后,体内缺氧会导致紫色或白色的指甲、嘴唇和其他部位。如果身体长时间缺氧,心脏和肺最远端的指甲也可能出现异常突起,临床上称之为棒状手指。

责任编辑:fafa
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