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预防糖尿病,降低卒中风险看这里

2020-07-23 15:06   来源: 互联网

        虽然有几项研究表明糖尿病会使患者面临心脏病、中风和肾衰竭的风险,但健康的生活方式和胰岛素治疗可以帮助降低这些风险。

        

        中风是什么?

        

        中风时,许多为大脑提供氧气的血管之一受到损害或阻塞。

        

        如果血流被切断超过三到四分钟,由血管供应的大脑部分就会开始死亡。

        

        有两种类型的中风:

        

        动脉破裂致出血性脑卒中

        

        动脉阻塞引起的缺血性中风

        

        糖尿病使身体更难对中风作出反应。当氧气供应被切断时,其他动脉通常可以提供血液流动作为旁路。

        

        但如果你有糖尿病,这些血管可能会硬化或堵塞斑块,这种情况称为动脉粥样硬化,使血液更难进入大脑。

        

        图片来源:Coolhailo电台

        

        二.理由

        

        高血压是中风的主要危险因素。其他危险因素包括吸烟和低密度脂蛋白(LDL)升高,或"坏"胆固醇。

        

        三.症状

        

        无论你是否患有糖尿病,中风都是紧急情况。如果你有以下症状之一,请立即就医。

        

        面部、手臂或腿突然麻木或虚弱(尤指身体一侧)

        

        言语问题或对单词和简单句子的理解问题

        

        一只或两只眼睛突然模糊或视力下降

        

        突然吞咽困难

        

        头晕目眩,失去平衡,或缺乏协调

        

        意识的短暂丧失

        

        突然无法移动身体的一部分(瘫痪)

        

        突如其来的,无法解释的,严重的头痛。

        

        图片来源:Coolhailo电台

        

        四.治疗

        

        一种叫做组织型纤溶酶原激活剂(TPA)的溶栓药物,可以治疗缺血性脑卒中,必须在中风症状出现后3小时内使用,以溶解阻塞动脉的血栓,帮助恢复脑组织中的血流量。这种药物必须在中风症状出现后的前3小时内使用,这样才能溶解血栓阻塞动脉,帮助恢复脑组织中的血液流动。

        

        然而,这种药物并不适用于所有缺血性中风,尤其是在过去两周进行了大型手术,或者最近发生了头部损伤的情况下。

        

        此外,如果在中风后立即使用,一些仍处于试验阶段的新药可能会停止甚至逆转脑损伤。

        

        其他治疗方案包括一种叫做颈动脉内膜切除术的方法,它从颈动脉上去除斑块,为大脑提供它所需的大部分血液。

        

        另一种治疗称为颈动脉血管成形术和支架置入术,允许医生在动脉内放一个充气球囊来扩张动脉壁,然后再用网状支架保持动脉通畅。

        

        这种手术可能不那么有效,尤其是当病人患有糖尿病时。

        

        还有其他方法可以去除脑中的血栓。对于一些病人来说,食品和药物管理局(FDA)已经批准了颅内血栓分离和抽吸系统,这种系统可以在中风后清除血栓。

        

        图片来源:Coolhailo电台

        

        5.如何预防中风?

        

        如果你有糖尿病,医生怀疑你有动脉硬化,你可以建议改变饮食和生活方式,以及用来预防中风阻塞的药物。

        

        其他降低中风风险的方法包括:

        

        戒烟

        

        控制血糖

        

        保持健康的体重

        

        经常锻炼

        

        检查胆固醇(特别是低密度脂蛋白(LDL)或"坏胆固醇")。

        

        目标应该是低密度脂蛋白水平低于100毫克/升。医生可能建议改变饮食习惯,以帮助降低这些数值。

        

        限制饮酒量。女性一天最多喝一杯,男人一天最多喝两杯。

        

        量你的血压。如果血压高,医生会告诉你如何控制血压。

        

        如果医生开预防性药物,一定要使用。

        

        如果医生开阿司匹林的处方,请每天服用。为了预防心脏病,一些糖尿病患者可能会受益于小剂量阿司匹林(每天81毫克)。


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