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月子期间不能洗澡?做好这几点,月子也能洗澡

2020-08-17 16:41   来源: 互联网

        作为一个稍微干净的人,最让人难以忍受的就是不要洗澡,但坐在月球上的老人告诉我,他在我耳边提醒我,恐怕我不会听老人的话而感到困惑。

        

        事实上,我真的没听。在生下孩子几天后,我觉得我的身体可能会掉下来。我冲到浴室去洗掉污垢。

        

        其实,这不是我的叛逆,而是因为我知道,在农历月洗澡时,只要注意以下几点,不仅不必担心离开月病,还有利于产后健康的恢复,不妨看一看。

        

        水温是非常重要的。

        

        月亮时身体很虚弱,洗澡时要注意的第一件事是温度问题,否则很容易被空调攻击。

        

        因此,洗澡时,入场前室内温度应保持在20℃左右,而且浴缸的水温也必须得到很好的控制。一般说来,大约37℃是合适的。这是测试你自己的洗澡设施的时候了。

        

        避免洗澡

        

        一般来说,出生两三天后,他们可以洗澡。如果是剖腹产,最好等到伤口愈合后再洗澡,以免感染伤口。

        

        此外,一般不建议母亲选择洗澡。虽然洗澡很舒服,但没有流动的水,但对于产后虚弱的母亲来说,很容易引起阴道感染。

        

        因此,最安全的方法是选择淋浴,流动的水不仅可以清洗身体干净,而且可以避免感染的风险。

        

        应该控制时间的长短。

        

        疲惫的身体,美丽的洗个热水澡,是一件很舒服,很愉快的事情,但是宝贝妈妈不能太贪心去享受哦。

        

        毕竟,我们的身体仍然很虚弱,如果洗澡时间太长,可能是身体透支,甚至出现头晕、恶心等症状。

        

        因此,当母亲洗澡时,她们应该控制时间,最好在十分钟内洗澡。

        

        此外,为了避免洗澡时受伤,建议母亲们准备一张大便以防滑倒。

        

        注意保暖

        

        产后沐浴可以减轻分娩的疲劳,也能给母亲一个干净的身体,从而促进伤口的愈合。

        

        但别忘了,洗完澡后,母亲们必须做好保暖、及时用毛巾擦干身体和头发的工作,在浴室里穿衣服、鞋子和袜子后出去。

        

        此外,我们还应迅速使用吹风机烘干头发,避免寒风,利用冷空气的不足,造成不必要的疼痛。

        

        总之,只要母亲在洗澡,严格执行以上各点,就不必等到月亮后再洗澡,也不必担心洗澡后会让月亮生病。

责任编辑:fafa
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